ペペロンチーノ 

（1人前）
・しらす干し･･･50g
・スパゲティ･･･100g
・オリーブオイル･･･適量
・にんにく･･･1片
・鷹の爪･･･1本
・パセリ･･･適量

 1.麺を茹でる。

 2.オリーブオイルにスライスした鷹の爪と
    にんにくを入れ、弱火で香り付けをする。

 3.茹であがった麺としらすを「2」に入れ、
    炒める。
 （しらす干しは後からのせても良い）

 4.パセリをまぶして出来上がり！